Äventyr och extremsporter 

Den som är ute efter en adrenalinkick har ett stort utbud av attraktioner att välja mellan – bergsklättring, forsränning, bergskanot, fallskärmshoppning eller skärmflygning – ett paradis för de äventyrslystna. 

De bästa förutsättningarna för flygsport (segelflygning, fallskärmshoppning eller skärmflygning) finns i södra Polen. Aeroklubbar finns i alla länsstäder. Där anordnas kurser för nybörjare och man kan också hyra utrustning. Utövarna måste ha tillstånd. De största centrumen för flygsporter finns i Leszno (Centralna Szkoła Szybowcowa Aeroklubu Polskiego, tel. +48 65 529 24 00), Nowy Targ, Góra Żar (Górska Szkoła Szybowcowa i Międzybrodzie Żywieckie tel. +48 69 206 69 42) och Lisie Kąty. Aeroklubbarna erbjuder också tandemhopp i fallskärm med instruktör och skärmsegling med utbildad pilot. Det är ett utmärkt tillfälle för dem som vill prova på flygsport men inte har de nödvändig kunskap och behörighet.

De bästa förutsättningarna för forsränning finns i Przełom Dunajca. Sträckan är mycket pittoresk men räknas till de lätta. Kanotfärder i bergen kan genomföras i Kamienna, en biflod till Bóbr, och i Białka, en biflod till Dunajec. Man kan också mäta sina krafter på konstgjorda kanotleder. Intresserade kan anmäla sig på en av klubbarna för bergskanotister, t.ex. Akademicki Klub Turystyki Kajakowej i Kraków (ul. Reymont 17, tel. +48 12 617 39 74), som anordnar turer och kurser.